Neue Reihe: Yoga People in Hamburg – Heute mit Nadine von YinOsteo
Credit: Jule Breiert
Juchhuh, hier kommt eine neue Rubrik: Yoga People in Hamburg! Klein aber fein, kurz und knackig; hier werden Yoga Menschen aus der Hansestadt vorgestellt und mit ihnen ihre Geschichte, die sie zum Yoga brachte, ihr Yoga Stil, ihre liebsten Hamburger Plätze und wo man die Menschen denn dann auch finden kann.
Los geht die Reihe mit meiner Osteopathin Nadine Deiters, die im hübschen ahoiYOGA in Winterhude ihre Praxisräume angemietet hat. Dort praktiziert sie sowohl als Osteopathin, als dass sie Yin Yoga in Einzelstunden und in Kleinstgruppen anbietet. Ich hatte bereits das Vergnügen, eine Einzelstunde mit ihr verbringen zu dürfen, habe die sehr genossen und habe sie daher auch eingeladen, die Rubrik mit mir einzuläuten. Hier kommt Nadine!
Nadine, erzähle uns doch kurz, wie Du zum Yoga kamst
Gern! Ich war damals einfach in einer schwierigen Zeit. Wie wohl (fast) jeder Yogi und jede Yogini irgendwie dazu gekommen ist. Mir hat es damals aus einer depressiven Phase geholfen. Ich bin wieder bei mir angekommen, habe mich und meinen Körper gespürt. Der spirituelle Glaube hat mir Halt gegeben. Meine Ausbildung habe ich 2017 auf Ibiza und Bali gemacht. Erst klassisch 200h Hatha und Vinyasa und später verschiedene Fortbildungen in Yoga Therapie, Yoga Nidra und natürlich YIN YOGA. Gerade das Yin Yoga war damals für mich sehr heilsam, da ich für anstrengende Yoga-Flows viel zu erschöpft war.
YinOsteo bei ahoi Yoga
Was erwartet uns bei dir im Yoga-Studio?
Eine sanfte YIN Praxis, bestehend aus Dehnübungen, Entspannung, Yoga Nidra und Yoga Therapie. Ich liebe es, meine 1:1 Stunden mit Cranio Sakraler Osteopathie zu verbinden und gebe verschiedene Workshops zu bestimmten Themen in kleinen Gruppen.
Und wo gehst du selber gerne zum Yoga in Hamburg?
Natürlich ins ahoiYOGA Studio, wo ich selbst meinen Raum angemietet habe für Osteopathie und YIN 1:1!
Verrate uns deine Hamburg-Tipps (nicht nur) für Yogi*nis!
In Winterhude gehe ich gerne im Restaurant Quan dô essen, genieße einen ausgedehnten Walk um die Alster oder im wunderschön angelegten Stadtpark.
Neugierig geworden? Nadine findet ihr hier:
Studio: ahoiYOGA Studio I Geibelstr. 54 Tel. 0151-40153853
Web: nadinedeiters.de
