Beauty-Trends Gua Sha, Gesichtsroller & Microneedling bei Rosazea, Psoriasis und Dermatitis
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Beauty-Trends – und damit einhergehend allerlei Versprechungen für jüngere, straffere Haut, für Haut mit glow, und glaze – die sind so alt wie die Menschheit selbst. Egal, was Magazine wie die Inspiration aus den 1920er oder TikToker*innen wie Huda Beauty heute vorstellen – wir sind verrückt nach allem, was uns Schönheit und ewige Jugend verspricht.
Klar, auch ich habe ausprobiert, was mir früher die Bravo GIRL, dann die Allegra, eine VHS von Claudia Schiffer oder später YouTuberin Ms. Beauty anpriesen. Aber je älter, je mehr flammte die Rosazea auf, wurde die Haut sensibler und zusätzlich habe ich es ja noch Psoriasis und Dermatitis zu tun. Plus: Ich setze schon lange nicht mehr auf konventionelle Marken, sondern auf möglichst hochwertige Naturkosmetik. Was also tun, wenn man weiterhin Dinge ausprobieren möchte, aber die Haut besondere Bedürfnisse hat? Sind Supertrends wie Jaderoller oder der Gua Sha Stein, Microneedling und Fruchtsäuren wie AHA und BHA überhaupt für Menschen mit sensibler Haut, mit entzündlichen Krankheiten wie Rosazea, Akne oder Neurodermitis geeignet?
Ich frage eine, die es weiß: Tina Köhler, staatlich geprüfte Kosmetikerin, seit drei Jahren arbeitet sie im Kosmetikbereich des Fair Fashion & Naturkosmetik Conceptstores Werte Freunde. Tina ist schon über fünfzehn Jahre im Job und kennt sich aus, mit den Trends, den Versprechen, der Wirkung von medizinischer Kosmetik und der überraschend wirksamen, aber viel sanfteren Wirkweise von Naturkosmetik-Treatments, die sie bei Werte Freunde selber anbietet. Sie vereint also das Wissen aus beiden Welten und macht darüber hinaus noch eine Ausbildung zur Heilpraktikerin. Gerade den Bereich Dermatitis & Co. kennt sie gut: Ihr Sohn hat Neurodermitis von Geburt an.
Tina Köhler, Werte Freunde
junieundich: Ist der Gua Sha-Stein oder auch der Jaderoller zur Massage bei Rosazea, Psoriasis oder Akne geeignet?
Tina Köhler, Werte Freunde: Grundsätzlich ist der Gua Sha-Stein für Psoriasis und Rosazea geeignet. Für die Psoriasis spricht absolut nichts dagegen, vor allem im Gesicht nicht und bei der Rosazea gibt’s kein klares ja oder nein. Hier kommt es auf das Stadium an. Befindet sich die Rosazea im Vorstadium und im Stadium 1, dann ist eine sanfte Massage mit dem Stein zu empfehlen. Wenn es allerdings eine fortgeschrittene Stufe ist, ab der zwei bis drei, mit entzündliche Papeln und Pusteln, vielleicht schon mit der sogenannten Knollennase, dem Rhinophym, dann bitte nicht. Bei den nicht akuten Fällen kann eine leichte Lymphdrainage den Heilungsprozess beschleunigen. Eine leichte und sanfte Streichmassage, die den Lymphfluss anregt, die Toxine ableitet, wenn man immer Richtung der Schläfe hinarbeitet und dann zum Hals ausstreicht, das kann eine leichte Rosazea lindern. Tipp: den Stein vorher im Kühlschrank lagern. Das ist dann wie ein Gefäßtraining, die Gefäße ziehen sich erstmal zusammen, und nach der Entstauung weiten sie sich wieder, das kann auch zu einem Flush führen, den Patient*innen ja auch von Temperaturwechseln bekommen.
Auch Gesichtsroller mit Jade, oder noch besser der Rosenquarz-Roller, sind für leichte Rosazeas geeignet. Dem Rosenquarz wird eine harmonisierende und beruhigende Wirkung nachgesagt, und egal ob man dem Glauben schenken mag, die Steine bzw. die Roller haben eine abschwellende und lymphatische Wirkung auf die Haut. Wichtig ist: bei beiden Varianten muss man ein gutes Öl nutzen, um die Haut nicht zu stressen. Gerade, wenn man beim Gua Sha mit Kraft arbeitet, um eine Anti-Aging-Wirkung zu erzielen, wenn man die tiefer gelegenen Muskeln erreichen und lockern will, sind Öle ein Must-have. Bei entzündlicher Haut empfehle ich das milde Manukaöl in Bioqualität für die flächige Behandlung und das ätherische Öl für die punktuelle Behandlung wie Pusteln und Papeln. Denn Manuka wirkt antibakteriell und anti-entzündlich und vor allem regenerierend und anti-parasitär. Denn die Demodex-Milbe kommt bei Rosazea-Patientin vermehrt auf, die Milben kommen in Haarfollikel auf und sorgen dort, wenn sie im Übermaß vorkommen, für Entzündungen. Aber bei Rosazea kommen natürlich auch noch viele anderen Faktoren in Betracht, das ist eine großes multifaktorielles Krankheitsbild. Deshalb ist es wichtig, seine persönlichen Trigger zu kennen.
Wenn die Rosazea aber akut ist, also wenn Entzündungen vorhanden sind, dann bitte nicht mechanisch darüber gehen. Auch kein Handtuch rubbeln, Schwämme oder mechanische Peelings nutzen. Denn dann könnten diese kleinen Pusteln aufgehen und es kann zu Schmierinfektionen kommen, und im schlimmsten Fall zu einer Superinfektion führen. Eine entzündete Haut darf niemals behandelt werden, erst muss die Ursache herausgefunden werden, warum ist diese Haut entzündet, was sind die Trigger, was die Ursachen, die geht man erstmal an, wenn die Hau sich dann stabilisiert und normalisiert hat, dann kann man über eine Behandlung nachdenken.
Ist Microneedling auch geeignet bei Rosazea?
Ich liebe Microneedling: Man kann damit wunderbare Erfolge erzielen, egal ob bei Aknenarben, bei Falten, großen Poren oder um schlaffer Haut entgegenzuwirken. Ich habe eine Kundin, die Mitte vierzig ist, eine pralle Haut hat und das nur, weil sie regelmäßig zum needlen geht. Bei uns im Laden wende ich das kosmetische Needling an, das geht bis einen Millimeter tief. Im medizinischen Bereich gehen die Nadeln bis zu 2,5 Millimeter tief, das hält man ohne Betäubungscreme gar nicht aus. Bei mir ist das aber eine sanfte Methode. Eine ruhende Rosazea kann das ab. Wenn die Haut gut regeneriert und stabilisiert ist, dann klappt das. Man könnte auch um leicht entzündliche Stellen herum arbeiten, um sie nicht noch zu triggern. Auch hier kommt wieder Manuka zum Einsatz. Microneedling regt die Haut mit der minimalen Verletzungen zur Selbstheilung an, das beschleunigt den Prozess der Hauterneuerung und somit verjüngt sich die Haut. Allerdings dauert so ein Prozess, das muss man einkalkulieren. Ich beginne immer Indikationsbedingt und je nach Region von Gesicht oder Körper, mit unterschiedlichen Nadelgrößen oder Nadelaufsätzen. Das ist ganz individuell. Beim needlen wird auch Hyaluronsäure und bestimmte Seren in die Haut eingearbeitet, so wird die Haut von innen her regeneriert und aufgepolstert.
Man kann auch schwere Schübe von Rosazea gut in den Griff bekommen, wenn man die Trigger kennt und behandelt. Eine Kundin von mir hatte einen wirklich schweren Verlauf, die Dermatologen haben ihre Papeln und Knötchen bereits aus der Haut geschnitten und gestanzt. Sie wollte diese Behandlung aber nicht mehr weiterführen und kam daher zu mir. Ich bat sie, mir den histologischen Bericht der Haut mitzubringen und dort stand, die Entzündungen wurden primär von Talg an den verhornten Follikeln hervorgerufen. Da meinte ich, das bekommen wir doch mit Fruchtsäurepeelings in den Griff! Wir haben eine Fruchtsäure-Kur gemacht, mit mehreren Peelings und jetzt hat diese Frau eine so feinporige, glatte, stabilisierte und regenerierte Haut, das ist unglaublich, da war ich selber überrascht, was Naturkosmetik kann! Man braucht also nicht zu stanzen oder die hochprozentige 70 Prozent-Salicylsäure Variante vom Dermatologen.
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Fruchtsäurepeelings bei entzündeter Haut wie bei Rosazea, Dermatitis oder Akne, ist das eine gute Idee?
Ja! Das kann man (in professioneller Behandlung) auch bei akut entzündeter Haut machen. Allerdings muss man vorneweg sagen, dass das natürlich unangenehm sein kann und brennen kann, bei wunden Stellen. Aber schaut man halt auf die heftige Variante vom Arzt, dann ist die Akne zwar in drei Sitzungen weg, mit der 70-Prozentige Salicylsäure. Das liegt daran, dass die Salicylsäure tief in die Poren eindringt und wie so ein kleiner Türöffner wirkt an den Poren-Ausgängen und so den Talg abfließen lässt. Das kann zwar zur Erstverschlimmerung kommen, aber man hat auch schnellen Erfolg. Wir unterbrechen den natürlichen, 28 Tage andauernden Erneuerungszyklus der Haut mit den Peelings. Wir bekommen so die Verhornung weg, die Schüppchen, die sich auf die Porenausgänge legen und somit die Pore verstopfen und der Talg kann abfließen. In der Naturkosmetik kommt ebenfalls Salicylsäure zum Einsatz, aber in deutlich geringerer Konzentration und nicht in künstlicher Form, sondern als Weidenrinden-Extrakt.
Es gibt auch sanfte Fruchtsäurepeelings für zu Hause, für geübte Menschen. Das Santaverde Enzympeeling, mit dem Bromelain-Enzym aus der Ananas, das ist auch für Psoriasis, Neurodermitis und Rosazea geeignet. Ich habe das an meinen empfindlichsten Kundinnen versucht und es hat es super funktioniert.
Auch die Cleansing Creme von The Glow ist sehr sanft und pflegend und mit AHAs. Die Berliner Marke i+m hat ebenfalls tolle Produkte, zum Beispiel das Serum mit AHA und BHA. Die Tata Harper Instant Glow Peel Behandlung, die wir anbieten, ist ein zweistufiges Konzept mit der Salicylsäure und einmal mit A+ PHA, das sind acht Säuren in nur einem Fläschchen. Die feinporigste, schönste Haut, die ich je gesehen habe, war immer Fruchtsäure gepeelt.
Zuerst empfehle ich aber immer eine umfassende Hautanalyse, um den Grundbedürfnissen und der Struktur und dem Zustand auf den Grund zu gehen, gerade bei Problemhaut.
Ich lese immer wieder von Kopfhautpeelings, ist das sinnig, gerade bei einer Psoriasis-Kopfhaut?
Nein, ich denke nicht, dass man das braucht. Gerade nicht bei einer gesunden Kopfhaut. Wenn man Psoriasis und den Plaques zu kämpfen hat oder mit dem seborrhoischem Ekzem, dann kann das sinnvoll sein, um die Schuppen zu lösen, die vielleicht ein sichtbares Problem für Betroffene ist. Da würde ich zu einem selbst angemischtem Heilerde-Peeling raten. Heilerde ist neben dem Manukaöl sowieso ein Must-have für Menschen mit Hauterkrankungen. Bei Heilerde hat man auch gleich den Effekt einer Maske, nur für langhaarige Menschen mag es etwas schwerer sein mit dem Auswaschen, das muss man ausprobieren. Manuka Öl kann man abends in die Kopfhaut massieren und morgens einfach auswaschen.
Last but not least – die Lieblings-Treatments von Tina für Sommer und Winter:
Sommer
SANTAVERDE ALOE VERA BEAUTY BOOST
Bei dem Aloe vera Beauty Boost Treatment wird individuell auf die Hautbedürfnisse eingegangen. Das Herzstück dieses Treatments ist die Aloe-Frischblatt-Massage mit dem puren Blatt-Gel der Aloe vera von den Santaverde-eigenen Feldern in Andalusien. Das Ergebnis dieses Treatments ist eine durchfeuchtete, regenerierte und klare Haut.
Winter
TATA HARPER INSTANT GLOW PEEL
Das zweistufige und 100 % natürliche Multi-Acid-Peeling nutzt die Kraft dreierlei Arten von Hydroxysäuren, um einen verfeinerten und makellosen Teint zu kreieren. Bei Hyperpigmentierungen, Aknenarben, Hautunreinheiten, Großporigkeit und Fältchen. Das Ergebnis ist eine glattere, ebenmäßige, feinporigere und strahlendere Haut.
Diclaimer: Mit Hauterkrankungen immer zuerst zu Ärzt*innen gehen. Erst dann kann man behandeln (lassen).
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