Phonophobie: Die Angst vor Lärm aus der Nachbarschaft
Ich leide an Phonophobie. Das ist die Angst vor bestimmten Geräuschen, in meinem Fall: Angst vor lautem Lärm aus der Nachbarschaft. Was das für meinen Alltag bedeutet, wie es dazu kam und was ich dagegen tun kann, erfahrt ihr hier!
100 Tage Krieg – Wie umgehen mit der Krisenmüdigkeit?
100 Tage Krieg macht uns müde. Am liebsten hätten wir alle eine Pause. Die gibt es aber nicht, wir müssen den Krisen weiter ins Auge sehen. Was mein Coping-Mechanismus ist und warum wir unbedingt weiter Hilfe leisten müssen, lest ihr hier.
Mein Panikherz und Corona: Was die Krise mit mir macht
Wir stecken in einer Krise. Was mein Panikherz davon hält, wie ich der Coronakrise und Weltwirtschaftskrise begegne und was mir Hoffnung macht kommt in diesem Post.